Desarrolla el poder de la mente para tu potencial humano.

La biología de la creencia: cómo tus pensamientos transforma tu organismo. ¿Sabías que tus células escuchan lo que piensas? La epigenética nos muestra que los genes no controlan nuestra biología, no controlan su expresión y ni siquiera controlan su propia actividad. En un ambiente enfermo, nuestras células enferman. En el momento en que cambiamos de entorno o modificamos la percepción de lo que sucede en nuestro entorno, se recuperan de inmediato y comienzan a crecer, reproducirse y florecer vigorosamente. Nuestra biología se adapta [...]

Asesor, mentor y coach, las diferencias entre estos tres roles.

Seguro que como emprendedor o empresario que eres, más de una vez te has preguntado qué diferencia hay entre un coach, un mentor y un asesor de negocios especializado, qué funciones y beneficios te pueden ofrecer cada uno de ellos, y si realmente contar con uno de ellos es una opción para ti. Primero de todo vamos a ver…¿Qué diferencia hay entre un mentor, un coach y un asesor? El trabajo del mentor es enseñar, transmitir todo el conocimiento que ha [...]

¿Estás construyendo hacia tu visión, hacia tu deseo de futuro?

Tu visión. El deseable futuro. El destino. El objetivo. La dirección. La meta. Lo que te mueve y e-motiva,  lo que te lleva a la acción. Desde tu misión, marcas la dirección hacia tu visión. La misión, es el rol, la identidad de tu negocio. Es tu PROPÓSITO. Son los objetivos y funciones de tu negocio. Tu misión es tu porque, tu causa, tu huella. Es lo que quieres dejar en la sociedad. Es el timón de tu barco, la misión te sirve como guía, pregúntate, ¿Para qué existe mi [...]

La filosofía del “Sí se puede”. La magia de pensar a lo grande.

A veces lo que necesitamos, es una idea, una meta y proyecto que nos emocione y motive, que saque la garra, la pasión y la fuerza interna que hay en cada uno de nosotros.  Y a veces solo necesitamos creer para crear. Y vivir en la filosofía del sí se puede, en la filosofía de pensar en lo grande.  A lo grande. Así entre miedos, dudas, adversidades, estrés, ansiedades, así entre el baile de la vida, creamos y desarrollamos un proyecto con [...]

Los esenciales para tu desarrollo personal y profesional. Para emprender desde tu esencia.

Emprender desde tu esencia.  Tu propósito y tu potencial.  Dentro del emprendimiento y de una vida en excelencia de tu potencial humano, hacerlo con sentido, conectado a tu esencia y tu propósito, es clave. Nuestra esencia es aquello que nos define. Nuestra pasión, habilidades, creencias, valores, fortalezas, propósito, es parte de nuestra esencia, por ello es muy importante conectar con nuestras ideas creadoras, y desarrollar nuestro negocio basado en nuestra esencia, en nuestro máximo esplendor de nuestro potencial humano.  Un negocio consciente, que [...]

Salto de fe.

¿Y tal vez lo que nos falte es un Salto de Fe para vivirnos en nuestro propósito vital y potencial humano? ¿Y tal vez ese sea el salto a la transformación? Salto de Fe, ¿Qué significa exactamente? En su uso más utilizado es el acto de creer o aceptar algo intangible o improbable o sin evidencia empírica. En momentos de bloqueos, de miedos, de pánicos, de incertidumbre, de no saber que hacer… “El salto de Fe”, es tu gran aliado.  Creencias, patrones familiares, [...]

Nuestro propósito nos impulsa a vivirnos desde nuestro potencial humano y transformar el mundo, en uno mejor.

Propósito vital y potencial humano. La misión de la humanidad. Tu misión de vida: Vivir con propósito, desde tu potencial humano, aportando valor al mundo. La vida quiere que expresemos lo que realmente somos.  La vida quiere que pongamos nuestra esencia al servicio del mundo. Nuestro potencial humano, es innato, está en ti, todos tenemos potencial. Los dones, talentos, capacidades humanas, cualidades, facultades… de los que tanto se hablan, son innatas del ser humano. Están en la genética del alma.  El potencial humano, ¿Qué es? Tu [...]

Ansiedad. La pandemia silenciosa.

Un problema colectivo de nuestra sociedad.La enfermedad del siglo XXI. Nos da miedo, la escondemos. Nos da vergüenza. Nos lleva  a nuestro sentir de vulnerabilidad máxima. ¿Por qué? ¿POR QUÉ NO LA RECONOCEMOS COMO TAL? Empecemos desde el inicio… ¿Qué es la ansiedad?  A nivel físico (palpitaciones, temblores, sudoración…) y a nivel psicológico (inquietud, excitación, inseguridad…) Incomodidad emocional, miedo, angustia, tensión, preocupación, presión en el pecho, agitación, falta de respiración, nerviosismo…  Ansiedad. La pandemia silenciosa. La ansiedad aparece en nuestro run-run mental. Nace desde lo que [...]

Patrones mentales y creencias

Los patrones, nuestros dragones, nuestra cárcel. Nuestra oportunidad de ser libres, de vivir en nuestro máximo potencial humano. Te escribo desde mi catarsis interna.  Te escribo desde mi vulnerabilidad.  Me he roto. Me he caído. Intenté resistir, pero como cuando estamos en el mar, y la ola nos arrasa, me llevó. Y es que la resistencia no nos lleva a ningún lado, y cuando toca mirarse y verse en tus luces y sombra, toca. Pero bendito sea, el momento en el que la ola [...]

La pandemia que guarda silencio y deja huella. La ansiedad

La ansiedad. La enfermedad del siglo XXI. Salud mental.  Ni estigma ni vergüenza. La ansiedad es una alarma. Es la enfermedad del siglo XXI. Son las secuelas de la covid-19, de la fatiga pandémica. Ayer en el congreso, Íñigo Errejón, recibió por parte de un diputado “vete al médico” por preguntar al Presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, por la atención en salud mental. Esto demuestra todo lo que queda por hacer.  Nunca más deberíamos sentir el estigma, ni la vergüenza ante la salud mental. La ansiedad, es una alarma [...]